En este artículo encontrarás 3 ideas que debes adoptar para mejorar tu vida, las cuales te acercarán a tener la vida que siempre has querido. Empieza hoy y en una semana empezarás a sentir los cambios.
Todos los días es importante preguntarse: ¿Qué hay de bueno en mi vida? y ¿Qué necesita ser hecho?
Dime algo, ¿seguir la receta tal cual te tiene viviendo la vida que quieres? Tendemos a cumplir con lo que dicta la sociedad, nuestra familia, nuestro entorno, como si tuviéramos que tachar en una lista las cosas que debemos hacer para ser felices, para tener una vida exitosa y plena. Tenemos que ir a una escuela y estudiar, tener un trabajo (sin importar si nos gusta o no) y luego casarnos y tener hijos y esa según quién sabe quién es la receta de la felicidad. No estoy diciendo que no exista gente a quien le funcione, pero la realidad es que somos millones de personas muy distintas y lo que les funciona a unos no nos funciona a otros y ciertamente no hay reglas o checklist generalizados que haya que tachar para tener esa vida de ensueño.
Más bien, más que reglas o patrones inamovibles creo que hay una diversidad de ideas o conceptos que nos pueden ayudar a tener una vida más plena y feliz y también creo que esas ideas y conceptos pueden servirnos en algún momento de nuestra vida y en otro no. Es decir no tenemos por qué casarnos con ellas hasta que la muerte nos separe. Creo que depende de dónde nos encontremos en la vida. Es decir, las ideas y conceptos de lo que te hacían feliz a los 20 años, seguramente no son las mismas a los 30 o a los 40, van cambiando y transformándose, como tú, ¡y eso está bien!
El problema está, creo yo, cuando creemos que las cosas deben mantenerse siempre igual, como si estuvieran escritas en piedra o como si no pudiéramos cambiar de idea y de forma de pensar. Quizás de pequeños queríamos estudiar algo y luego cambiamos de idea o tal vez decidimos estudiar algo y luego ya no queremos ejercerlo. Sea como sea, el problema no es cambiar de idea, es el juicio y los pensamientos que se generan alrededor de eso. Los miedos que llegan a invadir y a paralizar, y todo lo que puede destaparse por eso y que te genera mucha intranquilidad e infelicidad. Porque te ponen en conflicto con lo que realmente quieres hacer y lo que deberías hacer que lo traes tatuado en el subconsciente.
Lo que cuenta no son los años en tu vida, sino la vida en tus años
Así que te sugiero que empieces a seguir, tener, hacer y vivir con ideas que te sean útiles, que te aporten y te sumen y no que lo hagas sólo por hacer, o porque es lo que se tiene que hacer.
No tengas miedo de que tu vida se acabe. Ten miedo de que nunca empiece
Por eso, en este artículo te menciono tres ejemplos de ideas que a mí me funcionan actualmente y con las que trato de vivir en mi día a día.
1-. Tener una actitud mental positiva. Tratar de enfocarme en lo bueno, no en lo malos porque:
En lo que te enfocas es lo que atraes.
Continuamente estoy trabajando en mí, en mi desarrollo personal y específicamente en mi mentalidad procurando mantenerme positiva, meditando, usando mi mente a mi favor y no como mi peor enemiga y crítica, escojo que me ayude a alcanzar mis metas y no que me sabotee y esa es una elección que hago continuamente. Busco agradecer constantemente ¿ya hiciste mi reto de gratitud? Estoy segura que te va a encantar. En la biblioteca de recursos lo encuentras (recuerda que son gratis).
2- Obtienes aquello en lo que te enfocas.
Esta frase que puse arriba, por sí sola es una idea que te puede ayudar a transformar tu vida. Si te has preguntado por qué no has logrado lo que quieres, debes empezar a preguntarte en qué te enfocas, porque es muy probable que te enfoques en lo que NO QUIERES en lugar de en lo que SI QUIERES.
Es mucho más fácil reconocer, enfocarnos en nuestros errores, que en nuestras fortalezas, constantemente estamos viendo y señalando lo que no funciona, lo que falta, lo que salió mal, lo que nos hicieron, en vez de en lo contrario, por eso no es difícil que no logres las cosas, tienes tu enfoque en lo que no te permite lograrlo…
Deja de enfocarte en el pasado, muchas de nuestras dudas e inseguridades provienen del pasado y no nos dejan avanzar. Si no sales de él, y te enfocas en él no permitirás que haya nuevas cosas, ya estás sentenciando tu presente y tu futuro. El hecho de que nos hayamos equivocado en el pasado en algo no quiere decir que nos vayamos a equivocar en lo mismo en el futuro, a menos de que no hayas aprendido de tu equivocación y eso me lleva a la siguiente idea.
El hombre se complace en enumerar sus pesares, pero no enumera sus alegrías
3-.Abrazar el fracaso
El fracaso no es tu enemigo, es un gran maestro y si aprendes a verlo como tal, ya estás del otro lado. El fracaso te enseña a descubrir lo que NO FUNCIONA para que puedas encontrar lo que SÍ FUNCIONA
Para lograr tus objetivos y alcanzar tus metas el fracaso te ayuda a ajustar lo que no funciona siendo un proceso más o menos así:
Idea> Planeación> Hacer> Ajustar> Hacer> Ajustar> Hacer> Alcanzar la meta
Volviéndose una pieza clave en el camino. Así que no le tengas miedo, no le huyas, abrázalo cuando llegue, aprende de él.
En veinte años estarás más decepcionado por las cosas que no hiciste que por la cosas que sí hiciste
¿Habías pensado en estas ideas? ¿Se salen de lo convencional? Porque nos enseñaron a que equivocarnos está mal, crecimos teniendo miedo del fracaso, no buscamos tiempo para cosechar y trabajar nuestra mente, eso es un desperdicio de tiempo en palabras de muchas personas y encontrar lo bueno de las cosas es una mentalidad de la que pueden hacerte bullying (lo sé por experiencia propia) a mí me decían, que me uniera a los optimistas(en México había un comercial con canción que así decía, jajaja), que qué flojera mi mentalidad de todo es positivo, que la vida no era así, que no todos tenían una vida resuelta y sin problemas como yo, que era una persona muy superficial y de una mentalidad muy pobre al querer arreglar todo con una filosofía barata y que no entendía nada de la vida una persona como yo que seguro nunca se había enfrentado a situaciones difíciles…. JAJAJA nada más errado de la realidad… Pero he tomado decisiones en las que me he convertido en protagonista de mi vida y no en la víctima de la vida y como te dije en Nunca es tarde para vivir la vida que deseas: Yo le sucedo a la vida, no la vida me sucede a mí. Y eso hace toda la diferencia.
Lo que sea que quieras hacer, ¡hazlo ahora! El mañana no dura para siempre
¿Quieres convertirte en protagonista de tu vida? Empieza por hacer cambios que te acerquen a lo que realmente quieres. Si quieres salir de ese trabajo que odias, descubre mi fórmula secreta para lograrlo.
No esperes más. El momento perfecto es hoy.
